12月27日讯,据外媒报道,拜仁慕尼黑中场球员基米希在圣诞假期期间,尝试通过泡冰浴的方式进行身体恢复。
当大多数人正享受节日美食时,基米希选择了一种与众不同的度假方式。他勇敢地踏入冰水之中,并在社交媒体上分享了这一过程。照片中,基米希身处冬日雪景,四周是结冰的水面与挂满白雪的树木。他面带笑容跃入寒冷水中,随后自信地比出胜利手势。上岸后,他披上外套、裹好毛巾,身后木屋更衬托出场景的宁静与和谐。
对普通人而言,冰浴或许像一种考验,但在运动员群体中,这已成为常见的恢复方式。冰水浴被认为能促进血液循环,缓解肌肉疲劳,同时也有助于增强心理韧性。基米希的这一举动,展现出他坚强的意志力,也获得了众多球迷的称赞。
此前,基米希因脚踝不适曾缺席部分训练,并错过了对阵海登海姆的比赛。此次利用假期主动恢复,也体现了职业球员对身体状态的积极管理。
